中国首档聚焦经纪公司的职场真人秀《我和我的经纪人》正在热播。本期节目中，张雨绮担任杨天真助理，体验经纪人职场日常，并与其他新人一起接受培训;杨天真进行新人培训，分享经纪行业干货;朱亚文与经纪人一娃沟通如何合理表达自我需求;赵又廷经纪人罗莉遇工作危机，展现情绪管理技能。此外，节目映射的“职场中的情绪管理”相关话题一度引发热议。

　　张雨绮担任壹心娱乐助理职务 杨天真分享经纪行业干货

　　节目中，张雨绮为了更好地理解经纪人角色，初次体验杨天真助理身份。入职第一天，张雨绮参加公司例会，并与其他新人一起进行员工培训，负责会议记录、制作演讲文稿、为杨天真预定行程、订餐等工作。在例会上，张雨绮作为新人发表了自己的工作决心：“很享受这份工作，目前还没有什么事能把我难倒。”参加培训时，张雨绮也积极发言，为大家分享如何站在艺人的立场分析通告，以及艺人的核心需求等。面对全新的职场，张雨绮能否胜任？期待她后续的职场表现。

　　在新人培训会中，身为壹心娱乐CEO的杨天真亲自进行培训。她以自身经历分享对经纪行业的解读，一句“影响有影响力的人”为经纪人这一职业提出见解，同时重点强调了内容管理、时间管理等职场素养的重要性。培训会让新人们对公司的运营和理念有了系统的认知，观众也更加了解经纪行业的职业属性。

　　一娃引导朱亚文积极表达自我 强调职场沟通重要性

　　本期节目中，一娃为朱亚文量身定做拍摄了一组宣传照。对于最终效果，一娃期待很高，表示希望让公众对朱亚文的时尚感有一个新的认知。但拍摄当天，朱亚文却显露出对部分造型的抵触与疲态，同时一娃也感受到了朱亚文状态不佳，当即便与朱亚文交流想法。沟通中，朱亚文坦言：“因不想打乱造型师计划”而选择了部分的被动接受，但一娃强调：“提出个人观点很重要，有效沟通是为了更好的呈现。”最终，在一娃的引导下，二人达成共识，后续工作将如何开展？网友期待。

　　赵又廷宣传照拍摄展露反差萌 白宇录歌展露可爱“苹果肌”

　　赵又廷与经纪人罗莉正在进行“光合时刻”的活动宣传照拍摄，赵又廷“放飞自我式”拍摄也令观众瞬间get到他的反差萌点。但二人工作期间，罗莉突然接到项目的重要合作方将有变动的消息。面对这一危机，罗莉一方面感到焦虑，第一时间沟通解决方案;另一方面，为不影响正在工作的赵又廷，一直以微笑和积极的情绪回应赵又廷的互动。通过良好的情绪管理、积极的处事态度直面困境，罗莉最终交出交出一个圆满的解决方案，也得到了网友们的认可。

　　除此之外，白宇与琪仔筹备生日会演唱歌曲，为提高唱功，白宇听从录音师建议，尽力提高苹果肌和眉心，网友纷纷评论其表情可爱;壹加壹少年挑战二倍速舞蹈秀，进入成团前的紧张备战。节目中诸多看点引观众期待下一步的进展，而针对在职场中如何做好情绪管理，也引发了网友对情绪管理重要性的诸多探讨。欲知更多精彩，敬请锁定每周日晚8点的《我和我的经纪人》!