2018年1月12日下午，由河北卫视录制的《加油！向前跑》进行了全面升级，集综艺游戏、互动访谈、知识分享于一体，打造的轻松活泼又不失专业的运动健身类节目。歌手章磊携同门师妹 邢译文 张雨婷一起前来加入。

　　本期节目主题“春节综合症”面对即将到来的春节，面对假期的亚健康，作为演艺界的章磊为师妹们也是对此而感到苦恼，前来向节目求助！通过游戏运动，专业的塑形健身，保持良好体制。为师妹健康塑形。

　　现场通过专业塑身运动方法，养生专业饮食两个方面来快速解决发胖，亚健康等问题，不仅节目现场邀请到专业健身达人，养生专家。对于平时要严格把控自己的歌手“章磊”也是通过不同方法来运动健身的。

　　作为健身达人的“章磊”平时就酷爱运动，游泳、篮球、足球都不在话下，章磊也表示起初只是为了强身健体而做各类运动，不知不觉，健身运动不再是一个人的事，更是一帮朋友分享生活的纽带。那些来自各行各业的健身友人，成为了为对方带来积极影响的朋友。他们共同分享竭尽全力的过程，也分享各自的精彩生活。不仅平时休闲健身会结三五好友来一场篮球赛事，更会在运动中分享快乐。

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